中野陽子さんは年代別の８０歳代のフルマラソン４時間７分をはじめ６つの世界記録保持者で素晴らしい方です。フルマラソン４時間７分のペースはⅠキロ、５分５１秒くらいで走り続けなければなりません。しかも走り始められたのがなんと７０歳だそうです。みなさん、多いに刺激に、励みになりますね。ウオーキング教室も秋晴れの中、みなさんと楽しかったです。